茂名市中医举办太极拳培训班活动

为传承和弘扬中国传统文化，丰富职工的文化生活，增强职工队伍身体素质，缓解医院员工的工作压力，7月2日下午，茂名市中医院在时珍楼一楼举办了太极拳培训班。培训班邀请了茂名市太极拳培训中心总教练许铭桂老师为职工们进行公开培训，开班仪式上大家热情高涨，挤满培训现场，医院办公室主任熊霸、工会副主席杨永毅、护理部主任崔美莲及相关科室员工约60人参加了培训。

在开班仪式上，杨永毅副主席对学习期间的注意事项进行了相关说明。一是在医院内部推广太极拳，宣传太极拳养生功法的功效；二是进一步在医院内部普及太极拳，为每一位同志的健康努力；三是长期坚持组织学习、组织锻炼，要求各工会小组长、会员做好宣传，自觉遵守培训纪律，合理安排工作与练习时间，认真学习。陈氏太极拳协会许铭桂教练介绍了太极拳的基本常识及练习要领，就陈氏太极拳详细阐述了每个动作的标准、手型、步法、眼神、注意事项等。对太极拳基本功教学，太极的功能、技法、学太极的意义与及怎么学好太极拳等做了详细的讲解。
 
 
员工们对医院工会现阶段举办太极拳培训活动赞不绝口，认为太极拳运动能强身健体，袪病延年，其深邃的哲学文化内涵，独特的实用技击魅力，特别是在疫情期间，能给参与其中的人带来身心健康、幸福快乐和一定的艺术享受，是一项非常好的群众性体育运动。在医院开展此活动，不仅能传播太极文化，还能提倡健康理念，提高身体素质，有利于身心健康，进一步加强员工凝聚力，推动医院文化建设，传承、弘扬民族文化。