茂名市中医院

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茂名市中医院积极参与“世界精神卫生日“系列活动

发布人: 更新时间: 2019-10-29 08:22:55
 
心理健康  和谐社会

近日,由茂名市卫生健康局主办的2019年“世界精神卫生日”系列宣传活动——“心理健康社会和谐,我行动” 主题晚会在我市文化广场顺利举办,茂名市委常委、政法委书记赵广辉,茂名市委政法委专职副书记林平,茂名市人民政府副秘书长吴再铭,茂名市卫生健康局党组书记、局长黄立红,我院党委副书记严春玲等领导出席。
 
我院康复学科护士长郑蝶梅带领的神经内科专家李尚坤、颜冬润等32人八段锦表演队,现场表演了养生功法八段锦及进行心理健康义诊。
 
八段锦功法起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!体现其动作舒展优美,视其为“祛病健身,效果极好;编排精致;动作完美,”此功法分为八段,每段一个动作,故名为“八段锦”,练习无需器械,不受场地局限,简单易学,节省时间,作用极其显著;效果适合于男女老少,可使瘦者健壮,肥者减肥,舒减精神压力,削除疲劳,现场吸引着众多群众跟着我院表演队练习起来。
 
在健康义诊和健康咨询宣传服务区,我院医务人员热情接待市民群众,为他们提供义诊、量血压、健康咨询等免费服务,并就精神疾病如:失眠、抑郁、焦虑等疾病的预防进行了详细的讲解。指导群众学会自我释放压力,劳逸结合,有规律作息和睡眠,保持积极健康的心理状态,合力构建健康和谐的社会环境。