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献血前须注意哪些问题?

发布人: mmszyy 更新时间: 2018-09-25 10:06:00
 

为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意以下一些问题:
 
1.献血前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食, 以防止血液浑浊,影响血液质量。
 
2.要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹,以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。
 
3.献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。
 
4.准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。献血时,始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。